痛失妹妹后的决心与改变
陈丝娴自幼与家人关系疏离，面对痛失妹妹的悲恸，她下定决心不再逃避家庭责任，从自身的改变开始，建构一家的和谐。
突如其来的巨变
2017年，我们兄弟姐妹第一次筹划带父母出国到日本旅行。然而，就在出发前十天，我最依赖、最心疼的妹妹却骤然离世。
我们心中的痛苦无以言表，“晴天霹雳”也无法形容我们接到消息时的绝望。巨大的打击让我们痛不欲生。
站在妹妹的灵柩前，我的心中充满了愤怒。我生气她的离去，也生气自己没有及时拯救受抑郁困扰的她。
妹妹出殡后，创价学会的青年部会员们每天风雨无阻地来到我家，陪伴我和家人唱念“南无妙法莲华经（Nam-myoho-renge-kyo）”（这个行为称为“唱题”）。在煎熬的日子里，他们温暖的陪伴和鼓励，令我感激不尽。
经过多次的商讨，我们一家决定按照原定计划前往日本。在妹妹生日那天，全家人和其他来访东京的会员们共同参加了一场勤行会，会上，全家一起为她祈求冥福。我也立下决心，一定要代替妹妹让全家获得幸福，因为我知道这是妹妹的遗愿。
家庭关系疏离的起因
1988年，我三岁时，爸爸带着一家五口，搬到约17公里外村庄的一间木屋，开了一间摩托车修理店。爸爸的店却始终没有盈利。有一天，爸爸透过朋友了解到日莲佛法和创价学会。从此，我们一家开始修行日莲佛法，经济状况才稍微好转。
然而，1997年的经济风暴让爸爸的生意急剧下滑，更糟的是，发展商要收回我们居住的土地，强制我们搬离。
我记得挖土机开到家门口的那天，父母和其他几十户的居民因抗议被逮捕。在这些艰难时刻，多亏有当地的创价学会会员们给予我们全家莫大的支持。
虽然我感激父母辛劳付出，但家里极少沟通。
我的妈妈每天都要做好几份清洁工，拼命赚钱。父母因为经济问题经常吵架。
虽然我感激父母辛劳付出，但家里极少沟通，渐渐长大的我越来越不喜欢待在家里。即使在家，也常常躲在房间里。
高中毕业后，我开始白天工作夜晚上学，有了更多借口逃避和家人相处。全职工作后，我觉得每个月给妈妈一些家用就是尽了女儿的责任，很少关心家里的大小事。那时感觉我和父母的关系就像屋主和房客。
我特别害怕做决定，生怕承担错误决定带来的责任。
虽然有大姐、妹妹和两个弟弟，可是我从未自觉当“二姐”的责任。
自从大姐去了新加坡工作后，无论发生什么事，我总是第一时间找妹妹。我非常依赖她，家里所有的事情几乎都是她在处理。在很多方面，她都很照顾我。
回想起来，我发觉自己其实缺乏自信，我特别害怕做决定，生怕承担错误决定带来的责任，因此总是把家里的事情推给姐姐或妹妹去面对。
改变的开始
但该从何做起呢？我决定从每天早晚认真祈求开始。
这段指导鼓励着我每天认真唱题。父母也努力接受失去爱女的痛苦，日复一日地唱题。
我向来性格被动，这点也反映在我的佛道修行中。过去，妹妹总是在信仰过程中鼓励我、推动我，她也是我倾诉烦恼的对象。
既然我决意要像妹妹一样照顾好一家，就必须像她一样坚强。但该从何做起呢？我决定从每天早晚认真祈求开始。我也开始学习处理家里的大小事务。
过去我一直逃避面对她，不知道该如何相处。
改变并不容易，我很难适应没有妹妹的日子，遇到不如意的事情就会躲在房里哭，心中常常想，如果妹妹还活着该多好。
这当中面临的最大挑战，就是与妈妈的相处。我妈妈也患有抑郁症，经常情绪失控而无理取闹。过去我一直逃避面对她，不知道该如何相处。
由于无法忍受妈妈的不稳定情绪，我时常和她吵架。在不理解她的时候，我会很无奈，觉得她以抑郁症作为情绪失控的借口。有次，我甚至忍不住说：“难道生病就可以无理取闹、为所欲为吗？”
升起自己心中的太阳
尽管我一直想改变，但家里的状况却没有好转，反而在疫情期间变得更加严重。2021年3月，妈妈的情绪再次严重失控，我无奈之下只能报警将她送进医院。
当我眼睁睁看着“失常”的妈妈被带走时，心中的痛苦无法用言语表达。我感到无助，无法给予她任何帮助。
抵达医院后，我一直陪着她。那时的她失控地骂我，把我骂得体无完肤。但不可思议的是，我一点也不生气。送她入院时，左邻右舍的围观，我也不觉得羞耻，因为她是我妈妈，她真的是生病了。
我们家再次面临艰难时刻，创价学会的会员们纷纷前来鼓励我。我更加认真地唱题，思索自己面临的一切。我立下坚定的决意：一家和乐要从我自身内在的人间革命（人性变革）开始。
只要太阳升起，黑暗就会消失。
池田会长说过，若要实现“家庭和乐”这世界和平的缩图，应该怎样做？
“第一，自己要成为‘家庭的太阳’，以慈悲的阳光包容大家。”
我反复阅读这段指导，鼓励自己成为那个太阳，“只要太阳升起，黑暗就会消失。我要不断成长，成为家人的希望之光。”
由于疫情严重，医院无法收留妈妈，我把她接回家后，自然而然地对她多了份包容和理解。我开始在生活中做出一些具体的改变。
例如，过去我出门上班时从不交代，现在每天早上出门都会明朗地和妈妈道别。晚上回家，我也不再躲在房间，而是特意和她一起看电视、聊天。我也开始会不时地拥抱妈妈。
虽然偶尔我们还是会争吵，但弟弟们会很配合，帮忙打圆场。
在妹妹去世后的这几年里，通过认真唱题和参加创价学会的活动，再加上前辈们不间断的鼓励，我学会了如何面对自己的懦弱和问题。
最重要的是，我不再害怕做抉择，拿出了承担后果的勇气和责任心。
我决意成为一个受人信赖、令人安心的青年，为他人带来希望之光。
来源： 2025年1月马来西亚创价学会刊物《宇宙》
